Thérapie et counseling

  • Qu’est-ce qui se passe lors de la première séance ?

    La première séance vous offre l’occasion de rencontrer votre thérapeute et de partager vos raisons pour recourir à la thérapie. Le thérapeute vous posera plusieurs questions afin d’acquérir une compréhension claire de vos défis spécifiques et identifier des objectifs de changement. C’est également au cours de cette première séance que vous allez discuter des aspects plus pratiques de la relation thérapeutique, comme de l’accord de confidentialité, l’horaire, le paiement de nos tarifs ajustés à vos moyens financiers, etc.

  • Combien de temps prend un traitement thérapeutique ?

    C’est une question à laquelle le thérapeute peut le mieux répondu avec votre thérapeute, après un examen attentif de vos défis émotionnels, vos préoccupations thérapeutiques, votre situation financière et les éléments de planification. Votre thérapeute vous aidera à identifier vos objectifs pour la thérapie et fera périodiquement état de votre progrès avec vous, par rapport à ces objectifs. En règle générale, les séances sont programmées chaque semaine et ont une durée de 50 minutes chacune.

  • La thérapie est-elle confidentielle ?

    En général, toutes les communications entre le client et le thérapeute sont tenues en stricte confidentialité et ne peuvent être divulguées qu’à la suite d’une autorisation écrite par le client. Cependant, il y a quelques rares exceptions exigées ou autorisées par la loi, y compris les cas dans lesquels le thérapeute peut juger que le client est un préjudice pour lui–même / elle-même ou pour autrui.

  • Êtes-vous disponibles pour des rendez-vous le soir ou le week-end ?

    Nombreux sont les thérapeutes à l’Argyle qui offrent des rendez-vous le soir ou le week-end. Lorsque vous vous inscrivez en ligne ou nous appelez pour ouvrir votre fichier, nous vous demanderont l`heure qui vous convient le mieux pour voir un thérapeute, et un thérapeute vous sera ensuite assigné en fonction de vos besoins et disponibilité horaire.

  • La thérapie va-t-elle vraiment m’aider avec mes problèmes ou défis ?

    La recherche montre que de parler de vos problèmes avec un thérapeute professionnel peut aider à soulager les symptômes de la dépression, l’anxiété et la détresse relationnelle et autres inconforts ou défis psychologiques. Un thérapeute peut vous aider à identifier les tendances dans votre vie qui ont contribué à votre détresse ou inconfort et vous guider à identifier les changements qui pourront vous aider à rétablir un sentiment de bien-être émotionnel.

  • Est-ce que la thérapie à l’Institut Argyle coûte cher ?

    L’Institut Argyle est fier d’offrir L’Excellence en Psychothérapie Accessible à Tous. Notre philosophie est que personne ne devrait se voir refuser l’accès à nos services pour un possible problème financier. Lorsque vous vous inscrivez pour une thérapie, nous déterminerons les frais des séances en fonction de votre revenu familial annuel.

Thérapie de couple

  • Qu’est-ce que la thérapie de couple ?

    La thérapie de couple est un type de psychothérapie dans laquelle un thérapeute ayant une expérience clinique de travail avec des couples (un thérapeute du mariage et de la famille, ou MFT) aide deux personnes impliquées dans une relation amoureuse à mieux comprendre leur relation, à résoudre les conflits et à améliorer la satisfaction relationnelle en utilisant une variété d’interventions thérapeutiques.

  • Que se passe-t-il si je pense que nous avons besoin d’une thérapie de couple, mais que mon conjoint ne viendra pas ?

    Si votre partenaire ne veut pas, vous pouvez décider d’aller seul en thérapie de couple. En fin de compte, avec l’aide d’un conseiller professionnel, la thérapie de couple peut éventuellement sauver votre relation. Les experts disent que si un partenaire est prêt à s’exprimer et à demander de l’aide, cette relation peut être sauvée.

  • À quoi puis-je m’attendre en thérapie de couple ?

    La thérapie de couple est un excellent moyen pour les partenaires d’apprendre à mieux communiquer, à résoudre des problèmes et à se fixer des objectifs individuels et mutuels pour l’avenir. Au cours de votre thérapie de couple, vous discuterez de vos antécédents, de vos croyances et des problèmes auxquels vous êtes actuellement confronté dans votre mariage. Lisez notre article de blog pour plus d’informations.

  • Combien de temps dure généralement la thérapie de couple ?

    La thérapie de couple peut être une expérience à court terme pour résoudre un problème spécifique, mais peut également impliquer des séances supplémentaires au cours des mois ou des années, si nécessaire.

  • Comment tirer le meilleur parti de la thérapie de couple ?

    Bien qu’il soit normal de se sentir un peu mal à l’aise la première fois que vous assistez à une thérapie de couple, votre expérience dans l’ensemble devrait être positive. Voici quelques points à garder à l’esprit avant de vous lancer dans la consultation de couple.

    • Pratiquer l’honnêteté. Si vous n’êtes pas disposé à être ouvert et honnête avec votre partenaire sur les problèmes passés et présents, vos séances de thérapie se termineront dans une impasse. Vous ne pouvez pas réparer ce que vous ne reconnaissez pas. Un thérapeute peut vous aider à vous ouvrir les uns aux autres en posant les bonnes questions.
    • Faites les devoirs. Réfléchir à ce qui a été discuté au cours de vos sessions peut aider les deux partenaires à communiquer plus efficacement et faire les exercices spécialement conçus pour les relations — peut vous aider à découvrir comment ils peuvent contribuer au bonheur et à l’amélioration de la relation.

COVID-19

  • Puis-je continuer à voir mon thérapeute dans leur bureau à l’Argyle?

    Afin d’assurer la santé et la sécurité des clients, des thérapeutes et du personnel Argyle pendant la pandémie de COVID-19, les locaux Argyle seront fermés jusqu’à nouvel ordre. Cependant, la plupart des thérapeutes offrent des services de télépsychologie. Cela signifie que vous pouvez continuer à avoir des séances avec votre thérapeute par vidéoconférence ou par téléphone. Dans de rares cas d’urgence, les thérapeutes peuvent rencontrer les clients en personne à l’Argyle. De plus, l’administration Argyle est toujours joignable au 514-931-5629 ext. 1, ou via le site Web.

  • Que faire si mon thérapeute n’est pas disponible ou n’offre pas de télépsychologie?

    Si votre thérapeute n’est pas en mesure de fournir une thérapie à ce moment, il pourra peut-être vous référer à un autre thérapeute disponible. Si ce n’est pas possible, vous pouvez contacter l’Argyle pour une référence à un nouveau thérapeute.

  • Qu’est-ce que la télépsychologie?

    La télépsychologie est définie comme l’offre de services psychologiques utilisant les technologies de télécommunication, y compris le téléphone, les appareils mobiles, la vidéoconférence, le courrier électronique, le clavardage, le message texte et Internet. Une ou plusieurs de ces technologies peuvent être utilisées en combinaison les unes avec les autres et / ou à des fins différentes. Par exemple, le téléphone et la vidéoconférence peuvent être utilisés pour la fourniture de sessions tandis que le courrier électronique et le message texte peuvent être utilisés pour les problèmes de planification.

  • Quels services sont offerts par l’Argyle pour résoudre les problèmes liés à la crise pandémique actuelle?

    En plus de ses services de psychothérapie réguliers, l’Argyle offre un certain nombre de ressources qui traitent spécifiquement de la crise COVID-19 :

    • Le Programme de support psychologique gratuit est accessible à ceux qui souffrent de stress et d’anxiété, ou autres troubles liées à la crise COVID-19. Les personnes peuvent bénéficier d’une à trois séances de télépsychologie GRATUITES avec un clinicien agréé.
    • La section Foire aux questions actuelle est disponible pour les questions générales, les informations et les ressources liées à la crise COVID-19 et aux questions de santé mentale pertinentes. Si vous avez une question spécifique qui ne figure pas ici, n’hésitez pas à contacter directement l’Argyle par téléphone au 514-931-5629 ext. 1 ou par email à covid19support@argyleinstitute.org

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